Hiába van egy vélemény, hogy csak akkor lehet szembesülni gyomorégéssel, ha a hasa már megnyomja a belső szerveket - néhány jövőbeli anyát szó szerint az első hetekből harcolnak.
A kérdést, hogy van-e gyomorégés a terhesség korai szakaszában, már megértettük. Sajnos egy ilyen helyzet nem ritka. De vajon érdemes-e elviselni vagy meg kell küzdeni - megpróbáljuk megérteni ezt a cikket.
Miért éppen a terhes nők gyomorégést okoznak a korai szakaszban?
A hibás mindenütt jelen lévő progeszteron - a terhesség hormonja. Természetesen jó, ha nagy mennyiségben van jelen - ez a magzati csapágy garanciája. De pozitív hatása mellett mellékhatása is van - ellazítja nemcsak a méh izomzatát, hanem minden olyan szervet is, amely simaizmokat tartalmaz.
Ezen szervek egyike az emésztőrendszer - a nyelőcsőből a hasfájástól elválasztó sfinkter, ellazul, megszűnik a belsejében található anyag, és a félig emésztett, sósavval kevert táplálék visszatér a nyelőcsőbe.
Ez az emésztéshez szükséges sav, olyan tényező, amely irritálja a nyelőcső finom falát, gyulladást és kellemetlen érzést kelt a keserűség és a torok mögött. Ez az érzés lehet jelentéktelen és nagyon erős, és nagyon negatívan befolyásolja a terhes nők életminőségét.
Gyomorégés a terhesség korai szakaszában késés előtt
Van egy vélemény, hogy még a teszt előtt is két szalagot, akkor lehet megtudni a terhesség kezdetén értelmezése gyomorégés, mivel a jel a lehető legkorábbi időpontokban. Tudományosan ez a módszer nem igazolható semmilyen módon, mivel annak érdekében, hogy a progeszteron befolyásolhassa a nyelőcső állapotát, elég sok a szervezetben, ami az első négy hétben nem figyelhető meg.
Elméletileg csak akkor lehet feltételezni ezt a jelenséget, ha egy nő menstruációs ciklusa több mint 30-40 nap, és korai ovulációra volt képes. Ezután a késés előtt elegendő idő telik el, és a terhességi hormon már eléggé előállítható, hogy gyomorégést okozzon.
Hogyan kezeljük a refluxot a terhesség alatt?
A gyomorégés okaival a terhesség korai szakaszában már rájöttünk. Most beszéljünk a harcról. Tarts ki egy ilyen állapotot, biztosan, nem éri meg. Először, teljes mértékben módosítania kell a diétát és étrendjét, és másodszor, a kellemetlen tünetekkel speciális antireflux gyógyszereket használjon.
Kis adagokban fogyasszon eleget, de gyakran elég - naponta 6-7 alkalommal. Így az asszony nem érezni éheset, de nem fogja túlfogyasztani, mert a felesleges táplálék a nyelőcső pellettartalmát visszaveti a nyelőcsőbe.
A diéta törölni kell minden káros a terhes - füstölt hús, konzerv élelmiszerek, élelmiszer-adalékanyagok és termékek velük, zsíros, fűszeres, sült. Nem felesleges a sóbevitel csökkentése, mivel a nátrium bármilyen formában gyomorégést okoz.
Kávé, szénsavas víz is túl savas vagy fordítva, édes gyümölcs- és zöldséglevek is tiltottak. Jobb, ha cserélni őket zöld vagy gyógytea és a komposzt szárított gyümölcsök.
Alvás kívánatos az oldalán, ahelyett, hogy a hátán - valójában így a folyamat a gyomorégés előfordulása. Ezenkívül a súlyosbodás pillanatában célszerű alvás félig ülni, nagy párnát elhelyezni a vállak és a fej alatt.
Ha gyomorégés (vagy reflux) a terhesség alatt már a korai szakaszban jelentkezik, akkor ne hagyja figyelmen kívül a gyógyszeres terápiát. Az a tény, hogy a Maalox, az Almagel és a Gaviscon eszközei nők lehetnek a helyzetben. A hatóanyag nem lép be a vérbe, és ezért a baba, hanem kizárólag az emésztőrendszerben koncentrálódik, természetesen levonva.