A nyelv tisztításának szükségessége különösen akut azok számára, akik szájból kellemetlen szagot szenvednek. Gyakran előfordul, hogy a baktériumok, az élelmiszer-maradványok és a születés utáni elvezetés felhalmozódnak a nyelv gyökerétől a garatból. És ha mindez a raid rendszeresen megtisztul, akkor a probléma önmagában megy. Szóval mi a mai nyelvi tisztítás eszköze?
Egy ecset vagy egy nyelű kaparó?
A nyelvek tisztítására szolgáló két fő eszközfajta ecset és kaparó. Mindkettő jó a plakk eltávolítására a nyelv alapján, és a plakk, a friss levegő és a megnövekedett önbecsülés csökkenéséhez vezet.
Ha az ecsetet választotta a nyelvnek, be kell vinnie egy fogkrémet antibakteriális komponensekkel (például klór-dioxiddal), és meg kell kezdeni a nyelv tisztítását. Ugyanakkor vegye figyelembe, hogy ha fokozott hányás reflexje van, akkor ne használjon ilyen kefét. Vagy legalább egy hosszú kefét kell választania, de egy hízelgőbb, amely nem érinti a felső égetést, és hánytató reflexet okoz.
Továbbá, ha nem használsz ecsetet a nyelv tisztításához, használjon kaparót. Sima, mert elmozdíthatja mélyebben, nem félek elfojtani. A kaparó még a gyermekek és a kis nyelvek számára is alkalmas.
Tisztíthatom a nyelvemet fogkefével?
A hagyományos fogkefék gyártója a hátsó felületen speciális felületet biztosít, amelyet a nyelv tisztíthat. Ilyen adaptáció nevezhető 2-in-1. Miután a fogakat a szokásos oldallal fogta meg, csak meg kell fordítania a kefét és feldolgoznia kell a nyelvet. Ez nagyon kényelmes, különösen, ha siettetek a munkába.
Mindenesetre a nyelv lágyítása szükséges, a gyökértől kezdve, fokozatosan a csúcs felé. Először a nyelv központi részét megtisztítják, majd a bal és a jobb oldali felületeket. Az egész eljárás több percet vesz igénybe, de ennek eredményeképpen megszabadulhat a kellemetlen szagtól, és megakadályozhatja a betegségeket.