Volt már ilyen, hosszú ideig üldögél a számítógépen vagy a tévékészüléken, és hirtelen úgy érzed, hogy a lábujjai rémületesen futnak, majd apró, kicsi tűkkel csengenek? Természetesen történt. De a test helyzetének megváltoztatása, a merev terület megdörzsölése vagy akár egy rövid séta gyorsan eltávolítja az összes kellemetlen érzést. És ha ezek az események nem segítenek? Ha a fájdalom és a tű hosszú ideig tart, és még enyhe masszázs után sem halad? Itt kell gondolnunk, vajon a hajóink megbetegedtek-e, van-e valamilyen betegség a gerincen, és hogy ez nem tartozik-e az extra súlyhoz. Tükrözzük azt a kérdést, hogy mi okozhatja a lábujjak zsibbadását, és mi a kezelés ennek a csapásnak.
A lábujjak zavarossága - okok és fogalmak
Általánosságban elmondható, hogy a "zsibbadtság" kifejezés a test egy részének szenzációjával jár együtt, enyhe bizsergést és enyhén kellemetlen érzést egy hosszú tartózkodás után ugyanabban a helyzetben. Például egy hosszú ideig áll a sorban, a tűzés mögött ülve, vagy egy kellemetlen pózban egy álomban. Ez a feltétel teljesen természetes lehet. Módosítsd a pózot, és azonnal el fogsz menni.
De előfordul, hogy megváltoztatta a pózokat, és hasonlított, és megdörzsölte a szorított lábát vagy karját, és a hülyeség nem is gondol arra, hogy bárhová megy. Aztán komolyan gondolkodnod kell, és nem rejtetted el a rejtett ellenség testében semmi betegség formájában. És itt van, ki lehet:
- Az alsó végtagok edényeinek betegségei. A varikózus vénák, az endarteritis eltüntetése és a különböző érrendszeri elégtelenségek a jobb vagy a bal láb ujjainak zsibbadásának egyik oka lehet. Végtére is ezekkel a betegségekkel vannak edemák, az erek lumenjeinek szűkítése és atheroszklerotikus plakkok lerakódása. Mindez rendkívül bonyolítja a vér normális lefolyását, ezáltal zsibbadás érzést okoz.
- A csontrendszeri betegségek. Az osteochondrosisok, a scoliosis, a radiculitis és a különböző neuro-vascularis sérülések is okozhatnak csöndet a lábaknál. Ezekben az esetekben a leggyakoribb zsibbadás lokalizálódik egy vagy mindkét láb ujjbegyénél. Ennek a betegségcsoportnak a legfényesebb képviselői az ijzatika (az ülőideg megsértése) és az alsó végtagok polyheiopathia.
- Az anyagcserével kapcsolatos betegségek. A leggyakoribb és leghíresebb képviselője ennek a csoportnak az okai zsibbadás és fájdalom a lábujjak köszvény. És ennek oka egy csomó tényező. Nem csak a vérkeringés zavarta, az ízületekben a húgysav sójának kristályai is elkezdenek letétbe helyezni. Leggyakrabban ez a betegség, zsibbadás és fájdalom a bal vagy jobb láb hüvelykje. Néha mindkét hüvelykujj részt vehet a folyamatban, de ez a legelhanyagoltabb és ritka esetekben.
A lábujjak zsibbadásának kezelése
A kérdés megválaszolásához, hogyan kell kezelni a lábujjak zsibbadását, alaposan meg kell vizsgálnia az egyes betegeket. Végül is mindannyian nagyon egyediek. Ami hasznos az egyik számára, a másik számára halálos kimenetelhez vezethet. És ezt soha nem szabad elfelejteni.
Ha hirtelen észrevette, hogy sokszor zsibbadt érzése van a lábakban vagy a test más részein, és hosszú ideig nem jár, bármilyen tevékenységtől függetlenül, késedelem nélkül menjen orvoshoz.
Az orvos által gyakran előírt gyógymódon túlmenően a masszázs, a terápiás torna, az étrend és az életmód megváltozása, a hagyományos orvoslás receptjei és az érzelmi megkönnyebbülés nagyon hasznosak. De mindez segítséget jelent. Ne feledje el, és ne hagyja figyelmen kívül azt a fő összetételt, amelyet az orvos írta Önnek. Mégis, mielőtt eldöntené, hogy bármilyen nagymama technikáját alkalmazza, vagy elmehet az ajánlott fízió eljárásra, üljön le és alaposan gondolja át, de ez nem fog bántani. Néha jobb, ha valamit megteszünk, és elkerüljük az ismeretlen következményeket, mint tennünk és ártunk. Általánosságban bármilyen kérdés esetén ne habozzon konzultálni orvosával, gondolkozzon, meditáljon, kételkedjen. Egészséged csak a kezedben van, ne felejtsd el.