Mivel a glaukóma intraokuláris nyomáson nő, mivel a szemgolyó sejtjeiből a folyadék kiáramlik, a vérkeringés megszakad, a látóideg sérült, a megelőzésnek csökkentenie kell a nyomást, megakadályozva a testben lévő teljes folyadék mennyiségének növekedését. látószervek.
Kockázati tényezők és a glaukóma megelőzése
A glaukóma kialakulásához vagy progressziójához számos tényező van:
- veleszületett örökletes rendellenességek a szemgolyó alakjában;
- hosszú távú depresszív állapot;
- dohányzás;
- élénkítő italok gyakori használata - kávé, tea, energia;
- folyamatosan száraz levegő a szobában;
- napi munka a számítógépen, tabletta;
- a szem törzse, ha túl világos vagy fordítva;
- hosszan tartó nyitott nap;
- nehéz fizikai munka;
- korhatár - 40 és 60 év után;
- olyan betegségek jelenléte, mint a cukorbetegség, a szívbetegség, a hypothyreosis, az érrendszeri megbetegedések;
- szem trauma;
- fokozott intraokuláris nyomás (IOP);
- előző szemműtét;
- a szemcsepp hosszú távú alkalmazása - kortikoszteroidok, szteroid készítmények.
Szintén a glaukóma kialakulása más szem betegségekre is hatással van:
- daganatok és szem gyulladása;
- a retina eltávolítása;
- szivárványhártya-gyulladás;
- uveitis ;
- myopia;
- távollátás.
A szem glaukóma megelőzése egyszerű intézkedéseket tartalmaz. Meg kell:
- Megszabadulni a dohányzástól.
- Határozza meg a teát és a kávét.
- Ne tégy fizikailag.
- Ne döntse a fejet alacsonyra.
- Hosszú tartózkodás a szaunában és a szaunában.
- Tartsa be a megfelelő étrendet.
- Egyél mindenféle bogyó, bab, gabona, hal, tenger gyümölcsei, diófélék.
- Korlátozza a számítógépen és a tévében töltött időt.
- Friss levegőn napi sétákat tehet.
A jógát, a test kontrasztosodását, a terápiás masszázst is elvégezheti.
Folk jogorvoslatok a glaukóma megelőzésére
A hagyományos gyógyszer csak a glaukóma fejlődésének kezdeti szakaszában segít, de nem hagyja figyelmen kívül a recepteket, hogy megelőzze a betegség kialakulását. Például az áfonya használata mindenki számára hasznos, beleértve a gyermekeket is. Az édeskömény magvak kivágásából kiválaszthatja a folyadékot.