Egy kisgyereket akarunk - hol kezdjük?
Egyes orvosok azt mondják, hogy ha a pár egészséges, akkor a koncepció gyorsan és sok erőfeszítés nélkül jön. Ennek az elméletnek a támogatói azt tanácsolják, hogy tervezzék meg a tervezést, ha van vágyuk, és nem zavarják a tesztek átadását. Mindazonáltal mindez nem olyan egyszerű, és itt nem szabad megfeledkezni a rejtett fertőzésekről, amelyek lehetnek "nyugvó állapotban", de a terhességben mind a magzat, mind a jövőben a rohadt nő sok problémát okoz.
Gyermeket szeretünk férjhez, és meglátogatjuk az orvost - itt kell kezdeni a terhesség megtervezését. Nőgyógyász tanácsadását javasolják egy nőnek annak érdekében, hogy értékelje az egészségi állapotát és meghatározza a kóros és gyulladásos folyamatok jelenlétét. Ezenkívül elemzést kell végezni a TORCH-fertőzésre. Hogyan kell elkezdeni egy embert, hogy a "gyermek elképzelni akar" kifejezés nem válik üres hanggá, - a spermogram megjelenése a szeminális folyadék minőségi összetételének meghatározásához.
Ezenkívül a jövõbeli szülõknek tanácsoljuk, hogy betartsák a helyes napi és táplálkozási rendszert:
- több pihentető és aludni legalább napi 8 órát;
- Kizárja az aktív testmozgást és az ideg törzsét;
- megszabadulni a rossz szokásoktól: dohányzás, alkohol, stb;
- adjunk hozzá étrendhez hal és tenger gyümölcsei, növényi olajok, hüvelyesek és zöldségek.
Tehát a mondat: "Másik gyereket akarok, de ha el akarok kezdeni - nem emlékszem", ne zavarja meg. Az ismétlődő terhességek esetében az intézkedések listája megegyezik az elsővel: az orvoshoz fordul, többet pihenjen és egyenesen eszik, egészséges életmódot vezet. Mindezek a cselekmények nem fogják várni sokáig, és hamarosan két régóta várt csík látható a teszten.