A hajhullás problémája sajnos számos nő számára ismerős. És bár egy kis hajhullás teljesen természetes és elkerülhetetlen, nagy számú elhullott haj jelzi a szervezetben történt bizonyos sérelmeket. Általánosságban elmondható, hogy a haj kifogyott az általános állapotától függően. Tehát a hajhullás oka lehet avitaminosis, terhesség, laktáció és mások. Különböző tényezőket tárgyalunk, amelyek miatt a haj a nőknél esik ki.
Hogyan állapítható meg, hogy túlzott a hajhullás?
A legjobb módja annak, hogy kiszámítsuk a hajhullás számát egy nap alatt, amíg fel nem jönnek. Van egy véleménye, hogy érdemes figyelni az egészségére abban az esetben, ha több mint 100 szőrszálat veszít naponta. De ez a szám az átlagos méret, és alkalmas a tulajdonosok a haj közepes sűrűségű. Ha vastag szőrszálak vannak, akkor a normának akár 120 hajja is lehet, és ha ritka - akkor a normája 70-80 haj.
Annak érdekében, hogy megbecsüljük a kihalt hajat, lehetséges. Próbálja fésülni az egész napot egy fésűvel, és a nap végére nézze meg, hogy mennyi haj van felhalmozva rajta. Emellett figyeljen arra is, hogy mennyi hajszálat kapjon a fej mosásakor, a ruhákon maradt hajból, és az alvás után a párnán. Ezután adjunk még 10-15 "kimerült" hajat, ami valahol máshol elveszhet.
A hajhullás okai:
- csökkent immunitás;
- vírusos betegségek;
- hormonális változások a szervezetben;
- környezeti tényezők;
- a fejbőr vérkeringésének megszegése;
- örökletes tényezők;
- általános érzéstelenítés alatt végzett műveletek;
- helytelen táplálkozás;
- terhesség és szoptatás;
- rossz szokások;
- a fejbőr fertőző betegségei.
Miért hullanak ki a haj a fejem mosásakor?
Általában hajhullás a fejmosáskor - ez egy másodlagos jelzés, ami azt jelzi, hogy fennáll a problémája a szőrtüszőkben. Fiziológiai szempontból a haj olyan időkben esik ki, amikor a szőrtüsző nem elég erős ahhoz, hogy megtartsa. A fej mosásakor több haj kifogy, mint máskor, mivel mechanikusan befolyásoljuk a hajat, és könnyebben érintkeznek a tüszőszékkel.
Sok nő látja, hogy ha haját mosja, sok hajat esik, kevésbé gyakrabban mossa meg a fejüket, és ritkábban fésülni stb. Természetesen van némi logika, de a helyesebb megoldás az, hogy meghatározzuk a belső okot, amiért egy nő hajszál ki. De még a fejmosás eljárásán túl is dolgoznod kell, de ne csökkentse a számát, és cserélje ki a hajápolási termékeket speciális erősítő komplexekkel. Gyakran tápláló és erősítő hajmaszkok. Felejtse el az időt, hogy festse és hajlítsa ki a hajat.
Miért esik ki a haj a terhesség alatt és a szülés után?
Ez a probléma szinte minden terhes nőre vonatkozik. A hajhullás ebben az időszakban a női test gyengülésével társult. A terhesség alatt a legtöbb tápanyagot a csecsemő veszi el, és az anya kis maradványokkal marad. "De miért esik ki a haj a várandós nőkön kívül, de a szülés után is?" Kérdezi. És születés után a női test tej előállítására dolgozik, ami szintén jelentősen gyengíti a nőt. És a kolosszális hormonális változások a testben a terhesség alatt és a szülés után ilyen mellékhatást jelentenek, mint a hajhullás.
A hajhullásra gyakorolt hatás ebben az időszakban további vitaminok (vagy annál jobb komplex vitaminok alkalmazása a terhes és szoptató nők esetében). És a táplálkozás korrekciója, nevezetesen a friss gyümölcsök és zöldségek bevitele az étrendbe.