A szalagok megnyújtása nagyon gyakori típusú sérülés, amely gyakran előfordul, amikor a csukló, az ív és az éles terhelés sikertelen. Leggyakrabban előfordulnak a boka és a kéz nyomatékai, ritkábban - a váll és a könyökcsuklók.
Mit kell tennem, amikor a szalagokat nyújtom?
Az első dolog, ha egy feszülés van, hogy hideg tömörítést alkalmazzon a sérülés helyén. Ez segít csökkenteni a fájdalmat és megelőzni az ödéma kialakulását. A leghatékonyabb ilyen összenyomódás a sérülés utáni első három órában, majd rögzítő kötést kell előírni.
Ha a sérülést olyan körülmények között lehet elérni, ahol nem lehet tömöríteni, azonnal meg kell akadályozni a sérült kötést szoros kötéssel (általában rugalmas kötést használnak erre a célra).
A szalagok nyújtása közben nem használhatók melegedéses és melegítő kenőcsök, ez csak növeli a puffadtságot és súlyosbítja az állapotot.
A láb szalagjainak nyújtásakor meg kell tenni, hogy a lábat nyugalomban kissé felemeljük. Ehhez egy párnát vagy egy görgőt kell elhelyezni. Ez a helyzet csökkenti a duzzanatot.
Hogyan kell kezelni a fojtást?
Először is, a kezelés a teljes terhelés hiányából és a sérült végtag többi részének biztosításából áll.
Fontos helyi érzéstelenítő és gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazása, mint például:
- diclofenac;
- Voltaren ;
- Menovazin;
- troksevazin;
- Traumeel;
- Apizartron;
- Diklobén és mások.
Gyakran szükség van fájdalomcsillapítókra és nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerekre tablettákra. Ez fontos a fájdalom eltávolítására a sérülés utáni első napokban.
Ezenkívül a viszonylag gyakori jelenség a helyi sérülések helyén történő helyi hőmérséklet-növekedés, de a közös intézkedések (préselések, hűtési kenőcsök) megállítják, ezért nincs szükség konkrétan a tünet megszüntetésére. Általában nem fordul elő általánosan a hőmérséklet növelése a nyújtás során.